网球教练员 广州体育学院
本人是广州体育学院网球专项的学生动作的规范得到老师的认可 现担任网球的班技术指导
有一定的教学经验
教学过程主要有三个阶段
（一)动作泛化阶段;就是粗略掌握基本技术动作阶段.指初学者学习网球基本技术时,表现出挥拍动作紧张.不协调.缺乏对球拍和球的控制能力等.这个阶段主要看示范和模仿练习,建立起正确的击球动作和感性认识,预防错误动作的发生.
（二)动作分化阶段;是改进和提高技术动作的阶段,指基本技术技能初步定性,能在球速度较慢的情况下比较准确,轻松地完成击球动作,但还不太熟悉,技术上也有问题要改进.这个阶段重要任务是进一步建立正确的击球动作的表象,消除多余动作和错误动作,加强动作各个过程间的连贯与协调,基本上达到正确,有效地击球.
（三)动作定型阶段;通过不断地多球练习掌握固定的正确动作,并能十分准确,熟练,轻松,自然地完成基本击球技术,来形成自动化的动作定型.这个阶段主要任务是凡固已经形成的击球动作,在比较困难的情况下也能较好地完成击球技术动作,提高眼,手,脚对球的感觉,并能相互协调配合,达到自动化程度,保证有一定的击球质量.
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小郑 教练 你很有耐心 内容很充实 很容易明白 上了第一次课感觉很好 决定跟你学了 下次星期6晚上7到9点有空吗? 我想学两个小时 一个小时不够 可以吗??
(在 77166077 的大作中发表) 教练 你很有耐心 内容很充实 很容易明白 上了第一次课感觉很好 决定跟你学了 下次星期6晚上7到9点有空吗? 我想学两个小时 一个小时不够 可以吗??
(在 77166077 的大作中发表) 教练, 晚上好, 什么时候教我反手?? 心急
(在 77166077 的大作中发表) 教练, 晚上好, 什么时候教我反手?? 心急
(在 77166077 的大作中发表) 我们还要从细节上强调正手击球动作 使你的正手击球更加规范 接下来就学反手 ok
(在 1985105 的大作中发表)
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