·饭后六个不良习惯等于慢性自杀

一般饭后你会做什么呢?是吸烟,吃水果,喝茶,洗澡还是松裤带,唱歌,散步,睡觉呢?如果你在饭后有以上的一项或多项习惯,要提高警惕了,这些生活细节正在谋杀你的健康! ◎饭后吃水果 不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。其实这是一种 错误的生活习惯,饭后马上吃水果会影响消化功能。因为,当食物进入胃部后,需要消化1~2个小时才能缓缓排除,饭后马上吃水果,水果会被之前吃进的食物阻挡,而不能正常地消化。 ◎饭后喝浓茶 茶叶中含有大量单宁酸,饭后喝浓茶,会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀 ...
作者:告别o型腿 | 2008-4-5 版块:灌水乐园 标签:蛋白质 不良习惯 自杀 茶叶 水果 
·[转]被牛奶拒绝的五种食物

转自:肝宝宝 喝牛奶的小朋友们得注意了噢,看过来:常喝牛奶对健康大有裨益,不过,日常生活中我们也要留点神,有些食物是不能和牛奶一起服用的。你是不是会有下面的习惯呢,为了身体更棒,那现在开始就改掉它吧 橘子与牛奶--在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子 因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。 果汁与牛奶--牛奶在果汁酸性的环境里凝集 牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋 ...
作者:jiankan12345 | 2008-6-13 版块:食在广州 标签:蛋白质 牛奶 食物 橘子 果酸 
·出售纯天然野山菌-红蘑(干)

红蘑,学名血红铆钉菇,别名红蘑、松树钉。生于松树林中地上,与松树形成外生菌根,群生、散生或单生。此菌风味好、有“素肉” 之称,深受人们喜爱。因为是野生的,不能人工种植,产量极少,价格相对贵。 红蘑(干)的营养成分列表 每100克中含 水分(克) 12.3 蛋白质(克) 18.4 脂肪(克) 0.7 碳水化合物(克) 58.1 膳食纤维(克) 24.6 胆固醇(毫克) 0 核黄素(毫克) 1.16 钙(毫克) 14 磷(毫克) 35 钾(毫克) 169 钠(毫克) 4.3 铁(毫克) 235.1 锰(毫克) 3.75 锌(毫克) 3.14 硒(微克) 91.7 铜(毫克) 0.51 锰(毫克) 3.75 现在红蘑 ...
作者:蘑菇 | 2008-3-26 版块:杂货区 标签:蛋白质 纯天然 脂肪 碳水化合物 胆固醇 
·学做三道自然美味丰胸私房菜

青木瓜排骨丰胸汤   招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。   锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。   成效分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。   酪梨鲜奶丰胸果汁   招数详解:酪梨半 ...
作者:mengyuan | 2008-1-17 版块:灌水乐园 标签:蛋白质 丰胸 私房 徐怀钰 林熙蕾 
·试贴:雕塑公园郁金香海洋:)

按照版主教的, 努力一下午, 睇下得唔得先:) ----------------------- 身体里面住着一只可爱的小精灵, 永远夺走生命中的阳光, 每天都要用好多的蛋白质和快乐去养肥它。...
作者:叫花子 | 2007-2-26 版块:活在广州 标签:蛋白质 郁金香 海洋 公园 精灵 

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