·警惕!7个你从没想过的发胖原因

人们都知道,多吃少动会变胖,但据香港《大公报》报道,美国哥伦比亚大学和英国剑桥大学的研究人员发现,日常生活中,一些意想不到的因素也常常会影响人的体重。 1、缺觉:肥胖可能性最大。 每天睡眠在4小时以下的人,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明,睡眠不足的人,体内促进食欲因子的水平也要高。 2、亲友:肥胖也会“传染”。 如果一个人的朋友是胖子,那他患肥胖的可能性会增加57%。原因在于,如果自己的朋友或亲戚肥胖,会改变一个人对合理体重的接受标准,影响他的饮食结构和生活方式。 3、空调:调节热 ...
作者:1030112625 | 2008-8-8 版块:灌水乐园 标签:发胖 胖子 原因 
·6种让人发胖的不良习惯

............................ 本帖最后由 tiana 于 2008-8-5 09:40 编辑 ]...
作者:tiana | 2008-1-15 版块:灌水乐园 标签:发胖 不良习惯 

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