~~~活动场地:1,2,4号场~~~~~~~~~~~
~~~活动时间:8:00-9:00~~~~~~~~~~~
(头两星期先练高球吊球,从中纠正动作)
9:00-10:00
(比赛,实习临场技战术,改变打法观念)
a组:(搭档训练专场)
主持人: 唐教练
1,bbq
[ 转自广州论坛 http://www.kugz.net ]
2,
3,
4,
b组:(自由活动兼比赛辅导)
主持人: 会员骨干
1,
2,
[ 转自广州论坛 http://www.kugz.net ]
c组(自由活动兼比赛辅导)
主持人: 会员骨干
1,
2,
注:四人分两对上场记分比赛,11分制,自由组合轮换下场。
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(在 fadcox 的大作中发表)