从03至07四年的时间里，运用埋线、针灸配合手法和饮食等综合方法,为二十几位肥胖人士进行减肥治疗,有效率100%（体重最少减少7斤为有效）,反 弹率为0（体重减少7斤三个月反弹2斤为正常,反弹5斤为无效）。
在此和大家分享减肥的原理和效果，好的东西一定要和大家分享才能使人们受益。另外为人们对埋线减肥的误解进行辩白，让大家来讨论，用事实来证明。其实，只要明白减肥的原理和具体操作的方法，分析其中道理自然就会消除对埋线减肥的误解！
先要介绍下针灸才能更清楚的了解埋线。针是中医食、药、针、灸、罐五大疗法的一种，和药物一样是调节身体的一种工具，药物是针对脏腑进行调理，针灸则是针对经络来论治。人体的经络主要是与脏腑相对应的十二条正经：心经、肝经、脾经、肺经、肾经、胆经、胃经、小肠经、大肠经、膀胱经、三焦经。针灸减肥主要是针对脾经、肾经、胃经、大肠经等经络上的穴位进行针治，可以使经络疏通，代谢旺盛，快速的新陈代谢能起到消耗脂肪的效果，针灸减肥的效果大家是都知道的。
[ 转自广州论坛 http://www.kugz.net ]
要打破人体多年来形成的平衡状态，仅靠扎针的几十分钟和出针后两个小时的针感是不够的，还要用埋线来加强针灸的作用。埋线就是把蛋白线通过针具注射进穴位里，让其二十四小时刺激穴位，比针灸感觉强，持续时间长。蛋白线就是我们手术时缝合肌肉的羊肠线，在体内一个月就可以吸收的，不用另外取出来。针灸和埋线的感觉都是酸酸胀胀的，有时有一点点痛，不过都可以接受，大家不用过分恐惧，这也与操作人员的技术熟练程度有关，不是随便培训一段时间就可以做的，一定要医生才行，为什么有人说埋线痛，有人说埋线不痛？因为操作人员不同，埋线的穴位不同，每个人的感受也不同，自然就有不同的说法！一般情况下，埋线的感觉可以持续三四天，没感觉时还要用手按下以加强其作用！
大家都说埋线减肥效果很好，就是容易反弹，这就是对埋线的误解！埋线本身只有加速代谢的作用，还要与针灸、饮食等方法结合起来才能使身体代谢达到一种新的平衡，身体通过埋线和针灸瘦下来后还要通过压缩胃容量和手法点穴使其稳定一段时间才能稳固，达到一种新的平衡。身体适应新的平衡后自然就不会反弹了。急速的瘦身后还没稳定下来就结束治疗，重复回到原来的状态就会迅速反弹了，反而会超过原来的体重。
很多人对进行减肥疗程的节食有很大的反感！这也是社会上各种减肥方法的不科学造成的，其实完全的禁食是没必要的，而科学的限食是必须的。长时间的禁食让很多人身体虚弱，头昏脑胀，减肥结束后恢复饮食又会迅速反弹，所以禁食是不可取的。但是针灸和埋线后，代谢旺盛，如果按原来的饮食量正常的饮食的话，不仅不会减肥反而对增肥有很大的效果，我对体重偏瘦的人进行增肥治疗就是让他们针灸后多吃让身体多吸收！既不能禁食也不能正常饮食，我们只能用短时间的科学限食，我们可以将大疗程缩小为一个小疗程，限食三四天再恢复正常饮食三四天为一个小疗程，即不会因为限食而虚弱，还可以让减下来的体重稍微反弹而得到稳固。配给一些粗粮﹑水果和蔬菜，再补充点营养和维生素，不仅不会虚弱还会因为排毒而更精神。
[ 转自广州论坛 http://www.kugz.net ]
其实人平时吃饭所获得的营养远远超过身体所需要的，多余的部分贮存在皮下和血液及肝脏就会造成肥胖和高血脂﹑高血压﹑脂肪肝以及糖尿病等疾病。因为胃就像气囊一样是有伸缩性的，吃的过多把胃扩大了法使胃压缩，长时间的压胃使胃容量缩小，吃的少了，代谢快了，就没有东西可以贮藏了，那又怎么会反弹呢？
综合上面所说的，一套科学的健康减肥方法不是通过单一的手段可以有效的，必须把各种方法结合起来，调节人的身体使之达到一种平衡的状态，才能称得上健康减肥不反弹的绿色减肥方法！相对于其他一些减肥方法：抽脂（副作用大），减肥药（副作用大，反弹）运动减肥（辛苦，效果不大，但长时间坚持在个方面都会有意想不到的作用）这种方法（不仅调节各脏腑，平衡内分泌，还可以瘦身减肥）才是真正的科学方法。一个疗程十次（二十天保证效果）就可以使身体达到一种新的平衡，体验一种新的感受！
以上只是这几年经验的一点体会，希望能和大家分享，更希望大家能提出一些宝贵的建议，综合起来汇成一套更好的方法，给更多想健康瘦身的朋友多一种选择！
[
本帖最后由 健康减肥医师 于 2007-11-19 12:08 编辑 ]
