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我们的健康美丽呢?

我们的健康美丽呢?

[ 转自广州论坛 http://www.kugz.net ]
一早出门,就要面对汽车的尾气,污染的空气;走近办公室,面对的是电脑,打印机和N种潜在的办公室用品辐射;下班回家时,又再次面对浑浊的都市空气……这些生活中对人体缓慢而持久的环境攻击,周而复始,循环不息,令人体皮肤、器官容易受到伤害,加速衰老。我们的健康美丽在哪里呢?有什么办法可以让身体多一些“保护”呢?
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现代人抗氧化的宠儿----维生素E、C

在众多抗氧化剂中维生素E、C效果最为明显。它能中止自由基对细胞膜的攻击和伤害,保护细胞膜中不饱和脂肪酸免受自由基的攻击,是细胞膜维持稳定性所不可缺少的抗氧化成分。

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