你的腿是真的弯了吗？？
怎么判断O型腿的骨头是否弯曲？
曹植在《洛神赋》中称赞洛神：“其形也，翩若惊鸿，婉若游龙。”这里“形”，包括人的身段、肢体、步态，当然也包括腿部。这是说，洛神的形体，走起路来，翩翩有致，好像受惊的飞鸿那样流丽，柔婉好像游动的玉龙那样轻柔而活泼。“惊鸿”、“游龙”都是修长、柔婉的形象，特别是“鸿”，更是以亭亭玉立的双腿着称。
不过，O型腿却令很多人，与惊鸿、游龙的好身材无缘。
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难道真的要为此而饮恨终生吗？
难道O型腿真的就是骨头弯了，因而无法改变了吗？
其实，大部分人的O型腿仅仅是膝关节可以活动的角度不正常，并非骨骼弯了，因而是可以改善的。如果却因为误解，而放弃了可以更美的机会，岂不万份可惜？
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那么，又如何去判断是否是骨头弯了，而有无机会矫正呢？
这里介绍两种简单的方法，可以观察是否自己的O型腿是骨头弯曲引起的改变。
第一，面对镜子，双足并拢直立，先放送站立，观察膝关节的距离。然后再用力向内收紧双膝，如果膝关节之间的缝隙能够缩小，就说明O型腿不是骨头弯曲导致的。因为弯曲的骨头不可能因为用力而被拉直。
第二，面对着镜子坐下来，双足、双膝并拢，小腿垂直。观察小腿的曲线是否弯曲。由于O型腿的人，小腿肌肉过多分布在外侧，视觉上给人小腿向外侧弯曲的错觉。用手从膝关节开始沿着小腿骨的中线向下摸，会发现腿骨的实际位置，是在视觉上骨头位置的内侧，绝对不象看起来那么弯。
当然，最准确的方式，还是拍摄X光片。O型腿的X光片，可以看到股骨与胫骨之间形成了不正常的夹角，而这个夹角是可以改变的。
